Com a chegada das estações mais frias, muitas regiões do Brasil enfrentam um clima seco, com baixa umidade relativa do ar. Esse cenário, apesar de comum, pode trazer consequências negativas para a saúde e beleza da pele, cabelos e unhas. O ressecamento excessivo, a perda de brilho e a fragilidade das estruturas corporais são apenas alguns dos efeitos indesejados provocados pela falta de umidade.
A Dra. Ana Carolina Sumam, médica dermatologista, em entrevista à Revista Ana Maria, destacou a importância de manter cuidados específicos durante esses períodos para evitar danos mais severos. Segundo ela, o tempo seco compromete a barreira cutânea, a capacidade da pele de reter água, e pode até mesmo agravar quadros de dermatites e outras doenças de pele.
Pele: a primeira a sofrer
A pele é diretamente impactada pela falta de umidade no ar. A sensação de repuxamento, coceira e descamação são sinais clássicos de desidratação. Quando a barreira cutânea está comprometida, ela se torna mais suscetível à ação de agentes externos, como poluição, poeira e mudanças bruscas de temperatura. Para contornar esse problema, o uso de hidratantes ricos em ativos como ureia, ácido hialurônico e glicerina é fundamental.
Cabelos: opacos e quebradiços
O couro cabeludo também sofre com o ressecamento, podendo apresentar descamação e aumento da oleosidade reativa. Os fios, por sua vez, perdem o brilho, ficam com pontas duplas e mais suscetíveis à quebra. A recomendação da Dra. Ana Carolina é investir em hidratações semanais e usar produtos com proteção térmica.
Unhas: frágeis e quebradiças
Durante o tempo seco, as unhas tendem a ficar mais frágeis, quebradiças e com maior tendência à descamação. As cutículas ressecadas também podem favorecer inflamações. A dica da especialista é manter as unhas bem hidratadas com óleos específicos e evitar o uso excessivo de removedores de esmalte com acetona.
Conclusão
Adotar uma rotina de cuidados específicos durante os períodos de tempo seco é essencial para preservar a saúde e a beleza da pele, cabelos e unhas. A Dra. Ana Carolina Sumam alerta que a prevenção ainda é a melhor escolha quando o assunto é saúde estética.
Leia a matéria completa publicada na Revista Ana Maria com participação da Dra. Ana Carolina Sumam clicando nesse link.
