Você já se perguntou por que algumas mulheres mantêm uma aparência jovem por tanto tempo? A resposta pode estar em uma combinação estratégica de fatores: genética favorável, hábitos saudáveis e, sim, intervenções estéticas bem indicadas. Esse tema foi destaque em uma matéria do portal O Globo, que contou com a participação da dermatologista Dra. Ana Carolina Sumam.
Segundo a especialista, o envelhecimento cutâneo é um processo natural que depende de fatores intrínsecos (como a genética) e extrínsecos (como exposição solar, alimentação, sono e estresse). A genética, sem dúvida, influencia bastante: algumas pessoas têm maior produção de colágeno e menor propensão à flacidez e manchas. No entanto, manter a juventude vai muito além da herança biológica.
A Dra. Ana Carolina explica que o uso consciente de procedimentos como o botox, preenchimentos, bioestimuladores e lasers contribui significativamente para um envelhecimento mais leve e equilibrado. O segredo, segundo ela, está na prevenção e no equilíbrio. Começar cedo, com aplicações leves, pode suavizar as marcas do tempo sem alterar os traços naturais.
Além dos tratamentos, os cuidados diários são indispensáveis. Ela reforça a importância de manter uma rotina com:
– Limpeza adequada da pele;
– Hidratação com produtos específicos;
– Proteção solar com alto FPS, mesmo em dias nublados;
– Uso de antioxidantes, como vitamina C e ácido ferúlico;
– Alimentação rica em nutrientes e ingestão de água;
– Sono de qualidade e controle do estresse.
A matéria ainda aponta que muitas mulheres que parecem não envelhecer apostam em um estilo de vida equilibrado, com foco em saúde, bem-estar e autoestima. A beleza natural está relacionada ao cuidado contínuo, e não à busca por juventude eterna a qualquer custo.
A Dra. Ana Carolina finaliza destacando que cada pele tem um tempo e um histórico. Por isso, o acompanhamento com um dermatologista é essencial para planejar o envelhecimento de forma saudável, respeitando a identidade e a beleza individual.
📖 Leia a matéria completa com a Dra. Ana Carolina Sumam no portal O Globo
