As olheiras são uma das queixas mais frequentes nos consultórios dermatológicos e impactam diretamente na aparência de cansaço e envelhecimento precoce. Elas podem surgir por diversos fatores: genética, má circulação, falta de sono, envelhecimento da pele, alergias e até estresse. A boa notícia é que, com os produtos certos e orientação especializada, é possível suavizar significativamente esse incômodo.
Em matéria publicada na revista Marie Claire, a dermatologista Dra. Ana Carolina Sumam indicou os melhores ativos presentes em cremes que ajudam a clarear, hidratar e melhorar a textura da região dos olhos. Segundo ela, o segredo está na combinação de ingredientes que tratam diferentes causas ao mesmo tempo.
Para quem deseja reduzir as olheiras de forma eficaz, a Dra. Ana Carolina recomenda buscar cremes com os seguintes ativos:
- Cafeína – Estimula a circulação local, ajudando a reduzir o inchaço e o escurecimento;
- Vitamina C – Clareia e uniformiza o tom da pele;
- Ácido hialurônico – Hidrata profundamente e melhora a aparência das linhas finas;
- Niacinamida – Suaviza a pigmentação e reforça a barreira da pele;
- Peptídeos – Estimulam o colágeno, deixando a pele mais firme e elástica;
- Retinol (em baixa concentração) – Promove a renovação celular e reduz os sinais de envelhecimento.
Além dos cremes, a Dra. Ana Carolina reforça que o uso de filtro solar é fundamental para evitar o escurecimento das olheiras. Ela também lembra que cada tipo de olheira (pigmentar, vascular ou estrutural) exige uma abordagem específica, e por isso o ideal é consultar um dermatologista para diagnóstico e indicação personalizada.
Outras práticas importantes incluem:
– Dormir bem e manter uma rotina de sono adequada;
– Evitar o consumo excessivo de sal e álcool;
– Utilizar compressas frias para aliviar inchaços;
– Manter a pele sempre bem hidratada.
📖 Leia a matéria completa com a Dra. Ana Carolina Sumam na revista Marie Claire
