Cuidar da pele vai muito além da rotina de skincare facial. Uma tendência que tem ganhado destaque entre os cuidados com o corpo é o banho premium, um ritual de higiene e bem-estar que transforma o momento do banho em uma experiência de autocuidado completa. Em uma matéria publicada pelo Gshow, com colaboração da Dra. Ana Carolina Sumam, especialistas explicam os benefícios dessa prática e como reproduzi-la em casa.
O banho premium consiste em um conjunto de passos para limpar, hidratar e nutrir a pele durante o banho. A técnica inclui o uso de produtos específicos, como óleos essenciais, esfoliantes e hidratantes, além de proporcionar um momento relaxante e revigorante.
Quais são os benefícios?
- Higienização profunda da pele, removendo impurezas e células mortas.
- Hidratação intensa, especialmente para quem sofre com pele seca.
- Melhoria na circulação sanguínea, especialmente quando o banho inclui massagens e esfoliação.
Como fazer um banho premium em casa?
A matéria destaca que, para realizar um banho premium, é importante seguir algumas etapas essenciais:
- Escolha a temperatura certa: Água morna é ideal para não ressecar a pele.
- Esfoliação: Use um esfoliante corporal para remover células mortas e estimular a renovação celular.
- Finalização com hidratação: Após sair do banho, aplique um hidratante para selar a umidade na pele.
Incluir esse ritual na rotina pode fazer toda a diferença para a saúde da pele e para o seu bem-estar. Para entender melhor como adotar o banho premium e conferir todas as dicas da Dra. Ana Carolina Sumam, acesse a matéria completa no Gshow clicando aqui.
